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第201章 不要什么都听医生的
见闫可卿丝毫没有意识到事情的严重性,秦江解释道:
“人和动物不一样,人的睡眠是连续性的,不是片段式的。”
“所以从医学的角度来说,我们建议每个人能够集中休息,而不是晚上只睡几个小时,然后中午再午休又睡一会儿。”
“午休只能起到一个补充睡眠的效果,并不能代替完整的睡眠效果。”
秦江这话一出,直播间的网友们纷纷表示赞同。
“是啊,这一点我是最有发言权的,大学的时候搞学术论文,每天只能睡四个小时不到,想着中午能睡两个小时,结果学年下来,我的头发全都白了。”
“从中医的角度来说,熬夜是很伤身体的,夸张一点来说,熬夜就和吃砒霜差不多。你只是头发白了,已经算幸运了。”
“三班倒的护士和值夜班的医生是最惨的,那才是熬夜专业户,我们医院去年就猝死了三个医生,两个护士,死亡率贼高。”
在工作压力普遍比较大的今天,大部分人都有过熬夜的体验。
所以他们都很清楚睡眠不足到底有多痛苦。
欧振华在听见秦江这么说以后,也立马对闫可卿说道:“你听见了吧?平时我就和你说睡眠很重要,一定要让娇娇睡够,伱就是不听。”
“现在医生都这么说了,你难道还不听吗?”
闫可卿冷哼一声。
“医生还让你少抽烟呢,容易得肺癌,你听了吗?”
“让你饮食清淡,不要吃辛辣重油的东西,你听了吗?”
“让你每天至少运动两个小时,保持好身材,你听了吗?”
“什么都听医生的,你还要不要活了?”
闫可卿这一连串反问,直接把欧振华给问得哑口无言。
他支支吾吾地,好半天都说不出话来。
欧振华只觉得此时自己心里很委屈。
有人生下来就喜欢抽烟吗?
自己之所以要抽烟,还不是为了加班提神!
要不是有香烟刺激,他根本就不知道加班的时候应该怎么坚持下来。
至于重油辛辣的东西,也是因为工作啊!
当一个人感觉到十分疲惫的时候,就会想吃辛辣和重油的东西来放松。
这也是为什么各大菜系里,都有属于自己的江湖菜。
而那些江湖菜全都是重油重盐的,不仅能够快速补充人的体力和损失的盐分,而且还能让人心情愉悦。
健身运动就更扯淡了。
他每天熬夜加班连睡觉的时间都不够,哪来的空闲时间去运动健身?
欧振华是个标准的理工男。
他虽然是一名老师,但是不擅长和闫可卿斗嘴。
见欧振华一直支支吾吾的说不出话来,闫可卿脸上露出嫌弃的表情。
她索性不再理会欧振华,而是看向秦江解释道:“医生你别误会,我平时对你们还是很尊敬的,只不过我女儿已经习惯了这种作息时间,如果贸然让她更改,我觉得她应该不会适应。”
“医生,你就直接帮我女儿解决一下头痛的问题就行了,如果实在不行,你给她开点止痛药也可以。”
闫可卿随意的态度让网友们都觉得有些震惊。
“居然还有这种当妈的,女儿头痛不想着治好病吗?什么叫实在不行开一点止痛药就行了。”
“和我妈简直一模一样,我都知道这个女人现在脑子里在想什么。她根本就不关心自己的女儿是不是得病了,她现在最关心的其实还是女儿的学习成绩。”
“我去,你这么一说,好像还真是这个道理。她的意思还说只要止痛药能止痛,不影响学习,病能不能看好都无所谓?这也太可怕了!”
搞清楚了闫可卿到底是什么意思以后,直播间的网友们不淡定了,发弹幕各种指责闫可卿冷血无情。
闫可卿自然看不见这些弹幕,就算看见了她也不在乎。
怎么教育孩子是她自己的事情,别人插手不了。
秦江并没有直接给闫可卿开止痛药,而是询问道;“你女儿看起来挺聪明的样子,成绩应该还不错吧?”
一提到学习,闫可卿顿时就来了精神。
她主动搂住欧娇娇的肩膀,一脸骄傲地说道:“那是自然的,我家娇娇从小到大都是全班第一,从读小学到上高中,没有花我们一分钱。”
“尤其是娇娇的英语,更是得到了全校英语老师的一致好评,说我女儿的英语口语水平,就和那些外国人是一样的。”
一听闫可卿这么说,秦江总算能理解为什么从一开始她就显得十分固执了。
如果说欧娇娇从小到大都是班里的第一名,那这的确很厉害。
孩子读书学习考试,难免会有状态不好发挥失常的时候。
所以能够偶尔得一次第一名不难,或者说长期在班级前几名,也能做到。
但如果每次考试都能使班级第一,那这样的孩子已经不能称之为学霸了,简直就是学神!
刚才还觉得闫可卿教育方式有问题的一些网友,顿时哑火了,直播间的风向也发生了转变。
“对不起,我承认我刚才说话有些大声了。”
“我的妈呀,每次考试都能拿第一,这是什么逆天的存在?”
“这说明人家所掌握的知识,已经远远超过她现在年龄应该学的知识水平了。”
“就好像现在把你送去小学读一年,每次考试都是加减乘除,你觉得你拿第一名会很难吗?”
网友们的这个比喻其实不太贴切,但基本道理确实就是这个。
很多问题,很多事情,当你第一次面对的事情,你会觉得它很陌生,想不到应该怎么去解决。
但其实当你迈过这个坎以后,再回头看,你会发现以前经历的那些事情,的确都是小儿科。
欧娇娇的傲人成绩,就可以用这样的道理来进行解释。
当别人还在努力预习课本的时候,你已经开始做大三的数学题目了。
所以欧娇娇这样的学神,从小到大全班第一是很合情合理的。
见闫可卿还没有意识到事情的重要性,秦江开口说道:“这样吧,我们来做个测试。测试做完以后,你就知道问题出在哪里了。”
(本章完)