范晓媛首先打破沉默：“班长，我要向你道个歉。
之前我对你有些误解，听到了一些关于你的不好传闻。”
她顿了顿，接着说，“说你对待感情不认真，生活作风紊乱，工作态度也不好。”
赵长天皱起眉头，冷静地回应：“那些都是谣言。
我在公司里也听到了一些针对你的传言。
有人说你年纪轻轻就当上分公司销售科科长。
是因为你依靠自身姿色，勾引了公司某位大领导。”
范晓媛瞪大了眼睛，她没想到自己也被这样恶意中伤。
她咬咬嘴唇，坚定地说：“我可以明确地告诉你，这些都是无稽之谈。
我是靠自己的努力和能力才得到这个职位的。”
赵长天微笑着说：“我相信你。
其实在培训班的这几天。
我通过其他渠道侧面打听了你的情况，发现那些谣言根本站不住脚。”
范晓媛感激地看了他一眼：“谢谢你的信任。
我也意识到不能轻易相信没有根据的传闻。
这次培训让我对你有了新的认识！
你在长跑比赛中对我的帮助，我非常感激。
你表现出来的领导能力，也让我印象很深刻。”
赵长天谦逊地笑了笑：“过奖了，我只是尽我所能。
我们都被谣言误导了，不过现在算是澄清了。”
范晓媛点点头说：“我们都是为了个人前途、以及公司的发展在努力。
应该放下过去的成见，共同合作。”
顿了顿，范晓媛拿起咖啡杯。
轻抿了一口。
然后说道：“我知道我们之间曾经有些不愉快的事情。
但我希望我们能够从现在开始，重新建立起信任和友谊。”
赵长天点了点头，说：“我也希望如此。
我们都是成年人，应该学会包容和理解。”
两人的气氛逐渐融洽起来，他们开始交流起工作中的问题和挑战。
赵长天率先分享道：“我们临海分公司最近承接了一个大型办公楼的装修项目。
遇到了一些挑战。
客户对装修的质量和进度要求非常高。
我们需要在保证质量的前提下按时完成任务。”
范晓媛深有同感地说：“是啊，大客户对装修的要求往往更为严格。
我们京城分公司也遇到过类似的情况。
在面对这样的项目时，团队的协作和沟通尤为重要。”
赵长天点头表示赞同：“没错，我们需要建立高效的项目管理机制。
确保各项工作有序推进。
同时，要与供应商密切合作，确保材料的及时供应和质量稳定。”
范晓媛接着说：“另外，针对大型写字楼的装修——
空间规划和布局设计也是关键。
我们要充分考虑办公区域的功能需求和人员流动。
打造舒适、高效的工作环境。”
赵长天提出了一个问题：“在装修过程中，如何平衡美观与实用性呢？
有时候为了追求美观，可能会牺牲一些实用性。”
范晓媛思考片刻后回答道：“这确实是一个需要权衡的问题。
我们可以在设计阶段与客户充分沟通，了解他们的需求和优先级。
在保证实用性的基础上，通过创新的设计理念和材料选择。
实现美观与实用的完美结合。”
赵长天又问道：“对于大型办公楼的装修，节能环保也是一个重要的考虑因素。
你们在这方面有什么好的经验或做法吗？”
范晓媛分享道：“我们会尽量选择环保材料。
并采用节能灯具和空调系统，减少能源消耗。
同时，合理利用自然采光和通风，提高室内环境的舒适度。”
赵长天表示认同：“这些做法确实值得我们借鉴。
另外，我觉得在装修过程中。
也要注重安全防范措施，确保员工的工作安全。
否则，一旦出现安全事故，后果会非常严重！”
范晓媛补充道：“没错，安全是至关重要的。
我们会加强施工现场的管理，设置安全警示标识。
对工人进行安全培训，确保施工过程中不出现安全事故。”
两人越聊越深入，话题逐渐拓展到装修工程的各个方面。
他们互相分享了在项目预算控制、质量检测、售后服务等方面的经验和教训。
最后，赵长天和范晓媛决定在今后的工作中，加强彼此的交流。
他们约定，培训结束后，要经常联系。
共同探讨行业的最新趋势和技术创新——
以提升分公司在大型写字楼、办公楼装修领域的竞争力。
这个晚上，两人聊了很久，从工作到生活，
从兴趣爱好到人生理想。
他们发现彼此有很多共同点，也有很多互补的地方。
他们聊得很开心，也很投机。
咖啡馆里的时间仿佛过得很快，不知不觉中，已经到了十点多。
赵长天看了看表，说道：“时间不早了，我们该回去了。”
范晓媛点了点头，说：“好的，谢谢你陪我聊了这么久。”
两人起身离开咖啡馆，走到了门口。
赵长天突然想起了什么，说道：“对了，你今天约我见面，是不是还有其他的事情？”
范晓媛犹豫了一下，然后说道：“其实……我还有一个小小的请求。”
赵长天问道：“什么请求？”
范晓媛咬了咬嘴唇，然后说道：“我想……请你帮我一个忙。
我知道你很擅长长跑，所以……我想请你教我跑步。”
赵长天有些惊讶，他没有想到范晓媛会提出这样的请求。
他问道：“你为什么突然想要学跑步？”
范晓媛笑了笑，说：“因为我觉得跑步可以让我变得更健康、更快乐。
而且……我也想挑战一下自己，看看我能不能跑得更远、更快。”
赵长天看着范晓媛，她的眼神中充满了坚定和期待。
他突然有一种冲动，想要帮助她实现这个梦想。
他说道：“好的，我愿意教你跑步。
不过，要等到培训结束，空出时间之后。
而且，你要做好吃苦的准备，跑步不是一件容易的事情。”
范晓媛点了点头，说：“我知道，我会努力的。
谢谢你，班长。”
两人相视一笑，然后赵长天拥抱了一下范晓媛。
范晓媛感受着赵长天的拥抱，心跳得厉害。
在这一瞬间，她体验到了一种以前从未有过的感觉。
她不禁回忆起自己过去的恋爱经历。
她曾经谈过的两次恋爱，都因为她眼界高。
很快便觉得对方没有值得欣赏的地方，无法吸引她，于是果断放弃。
而如今，将近 30 岁的她，还没有真正品尝过恋爱的滋味。
甚至，都没有与男人真正意义上的有过亲昵行为——
比如牵手、拥抱。
最初，范晓媛对赵长天的印象很差。
因为李海富父子的话，让她对素未谋面的赵长天产生了偏见。
然而，来到培训班后，赵长天的一系列表现让她完全改变了看法。
在她眼中，赵长天不仅外表出色、身材高大、气质出众。
而且各方面能力都很出色。
这样优秀的男人，她以前从未遇到过。
此刻分别在即，范晓媛心中涌起一股依依不舍的情感。
她意识到，自己对赵长天的感情已经在不知不觉中发生了变化。
她期待着培训结束后与赵长天一起跑步的时光。
也期待着两人之间能有更多的了解和接触。
赵长天刚与范晓媛分开，他接到了肖剑的电话。
萧剑：“大哥，是我，萧剑。
我有个重要情况要跟你说。”
萧剑的声音严肃，甚至有些急切。他知道时间紧迫。
必须尽快把他知道的一些事告诉赵长天。
赵长天：“阿剑，别急，慢慢说。”
赵长天的声音沉稳而坚定。
他安慰着萧剑，让他先冷静下来，把情况说清楚。
萧剑：“是王中海的那个案子。
我发现了一些新线索。
现金的来源很可疑，而且笔记本上的记录和实际情况也对不上。”
萧剑的语气越发严肃，他将案件的关键线索告诉了赵长天。
这个发现让他感到事态紧急，必须尽快采取行动。