周五来临，录制的地点不变，叶桓丘来了之后，这一次的工作人员并没有喊他过去做造型换衣服，直接让他穿着自己的常服进录影棚里。
在进入录影棚中，看到观众席又是空无一人的时候，叶桓丘明白了，这一次估计又得外出。
华尘雨跟鞠靖怡也都是穿着各自的潮服出现。
这两位沉默了一周的时间，期间什么活动都没跑，前者没跑活动，主要是他之前采取的不声张的策略，安安稳稳的在这一次风暴舆论中成功的隐身了。
除了一些常年锐评他的家伙之外，没什么提他亲自下场还输了的事情。
这让华尘雨心满意足，所以他这周一直很低调。
鞠靖怡之所以这周不跑活动，主要是身体状况不佳，去了一趟医院，这些天都在静养。
上了导师横台，叶桓丘惯例跟他们点头打招呼，法师依然一脸的拽样，点点头算是回应了，多余的话一句都不说。
鞠靖怡回应他时，叶桓丘瞟了对方一眼，鞠靖怡妆容是画得挺精致的，但是眼神里藏不住的虚弱，具体表现在有些累，即便戴着隐形眼镜让眼睛看着炯炯有神。
镜头里或许观众看不出来，但叶桓丘就坐在旁边，如此近距离，一眼就瞧得出来。
“你看上去挺累的，是没休息好？”
听到叶桓丘主动询问，鞠靖怡双手推了推自己的脸颊，想让自己看起来更精神一点。
“嗯……最近都在休养，调整得不是很好……”
说实话以她的身高，再加上体重严格控制，镜头里看到的人，其实还是被镜头横向拉宽了一丢丢，如果在镜头里看着都很苗条，那在现实里看到本人，那绝对是瘦得很。
就她这样的身材，扛风险的力度肯定很低。
“可以试试学一点养生的功夫，譬如睡前打一套八段锦，对身体健康有好处。”叶桓丘如此建议着。
他自从得到【宗师级体魄】以后，除了健身房锻炼之外，对于这些养生类功夫很有兴趣，有一些按照标准去练习，不说强身健体这种看不大出来的变化，就说每天的睡眠质量确实提高了。
当然，最好的治病良药是规律的休息与饮食。
他们这种明星，有时候一些行程还真不是他们说了算，熬久了身体自然会有不适感。
“好，我到时候学学看。”
鞠靖怡点点头，其实明星这边一般有什么哪里不舒服，都是吃药扛着的，等有时间了，再去进行治疗。
但这样的方式并不长久，像之前有一位也是比较厉害的女演员，她淡出了影视圈子很长一段时间，原因其实就是在拍戏的时候，积累下太多的隐疾，最终没有办法只能以半隐退的方式，一边积极接受治疗，另一边也靠着认识的几位圈内好友的运作，让她不至于在这个圈子彻底除名。
可即便如此，她也已经空窗期了很长一段时间，到了目前这个年纪，她即便承认自己年纪大了一些，想要演跟自己年纪相符合的角色，但资方目前已经不太看好她。
这还是在她有钱有人脉的情况下，都因为疾病离开圈子太久而导致现在尴尬的处境。
鞠靖怡也不想太依靠药物，如果叶桓丘说的这种养生功夫真的有效果，她干嘛不练一练？
主持人陈昊岚出现在录影棚里，二人的闲谈也到此为止。
第八期的录制，开头一上来自然是公布获胜的队伍，叶桓丘的队伍上一期的比赛里三小组全员获胜，现如今九个人最差的都是地字班，最好的已经是天字班。
而鞠靖怡跟华尘雨的队伍人员里，这一次要被淘汰的人数加在一块，一共淘汰掉八个人。
二十人再淘汰掉八个。
除了叶桓丘的九人小队，他们两支队伍里只能留下三个人。
像之前竭力捧着的哈妮也是被淘汰的一员，鞠靖怡的前组合的后辈宋昕然，也在这一次彻底被淘汰掉。
留下来的三个人分别是刘禹、刘风还有杨曦紫。
这三位在第一轮小组内战的时候，就是天字班的成员，可随着战队赛的开始，他们已经连续输了两轮，从天字班到如今已经是玄字班的选手了。
差一点点就要被淘汰掉，反而是在两轮比赛里，都紧跟着叶桓丘的那九位成员顺利晋级，其中就有原本是黄字班的人，现如今也混到了地字班。
这种变化让他们嗟叹风水轮流转。
宣布完淘汰的人之后，本来按照惯例需要他们在台上录一段被淘汰后的心情之类的。
但是这次的节目组明显没有打算把宝贵的录制时间留在这种鸡毛蒜皮的事情上，所以他们的做法是，之后再补齐他们淘汰的一些发言内容。
而且基本上也不会选择在正式发布的内容里刊登，让选手的粉丝们，以及节目的观众，自己到单独开辟的vlog视频里去看吧。
如今的选手只剩下十二人，陈昊岚将留下来的选手们重新请到舞台上。
“经历过惊心动魄的比赛之后，眼下我们的选手剩下这十二位。借着上一期的比赛，文物相关内容得到了网上的热烈讨论，作为国潮风华的少年，你们来自五湖四海，各自的家乡里也有令人瞩目的文物存在。这一次节目组希望通过了解你们各自家乡的风土人情时，也探究一下文物瑰宝的纪录。”
当陈昊岚说出这番话时，坐在导师横台上的叶桓丘脸上的表情真的快绷不住了。
这个节目组真是没有活就硬整，实在整不出来了就硬蹭热度。
文物相关的讨论确实是很火爆，但问题在于这《国潮风华》的节目不是以舞台表演而闻名的，现在搞起所谓的探究，这可不是什么旅游节目，还要介绍风土人情……
陈昊岚也没有让三位导师们闲着，这一次探寻选手所代表的的家乡风土人情，是需要导师们去配合的。
也就是说，最起码一个导师得管四个选手，接下来将跟着他们一块进行户外录制。