2022年3月10日（农历二月初八）：星期四；霾转多云；风力1级；日出6:37；日落18:15

    果然，昨晚熬夜了。

    睡不着。

    左侧。

    右侧。

    平躺。

    趴卧。

    很精神。

    没有睡意。

    于是刷手机。

    越刷越精神。

    越精神越刷。

    恶性循环。

    凌晨四点多终于困意上头。

    七点多又被闹钟叫醒。

    这一天脑子就和喝了二两小酒没就花生米一样晕乎。

    脚下踩着棉花，头重脚轻、深一脚浅一脚。

    这一天基本也是什么都没干。

    总想睡觉。熬夜后遗症很重。

    再加上大姨妈，一个字：惨。

    这生活节奏，不对。

    得调整了。