8月27日(农历七月廿四):星期二;晴;风力1-2级;日出5:36;日落18:56
嘴里的溃疡使得吞咽继续困难。
甚至感觉牵扯到牙齿,使得相邻的几颗牙很不舒服。
好在愈合虽慢,还是感觉得出来。
想起小说及影视剧里惩罚或封口手段之一:割舌。
只是舌头上有伤吃饭喝水都这么艰难,少了半条舌头不敢想象。
早上醒来第一个感觉是舌头上的一层硬壳。
想起张着嘴巴睡觉的视频,原来上年纪打鼾——这个暂时不知道,但张着嘴睡觉淌口水刷到过不少。
虽然某没见口水——至少醒来没见枕头湿,或者有味,但这合不拢嘴导致舌头结干壳这难受劲儿,不知道哪个好一些?
醒会儿神,起床测个血糖。
现在测血糖没那么勤快了。
基本上算是摸清原因/规则。
只要不吃主食,尤其一点儿碳水主食不吃,空腹血糖就很稳定,很健康。
e=(o`)叹气
看样子以后想大口吃那些美食是不可得了。
这些时日刷视频看播主尤其是美食播主,看人家吃的那个香!
口水横流。
┭┮﹏┭┮
(^)
各种美味米、面食,基本上以后大口干饭算是告别了。
顶多浅尝辄止。
一口?
两口?
再多没有了!
t^t
至于糖及一切它的亲戚,必须彻底戒掉,虽然原来也不咋喜欢甜食。
这些日子以来,天天都觉得自己没吃饱,饿得快,哪怕吃肉也一样。
就因为缺乏碳水。
总觉得少一口,并因此抓心挠肝。
︽⊙_⊙︽
屋里湿度终于降到75以下。
昨天十几个小时的降雨,之后迅速转晴,今天就进入了稳定舒服干爽的秋天。
九点多开门通风。
清洁工大叔带着他的畚斗磕磕碰碰的过去。
隔壁邻居消失几天又神秘出现。
开了会儿关上门。
隔壁又在放电影了。
楼道里瞬间时光倒流,充满了怀旧。
十二点半左右吃午饭。
前几天买的一板鸡蛋今天才开吃。
打开的时候才恍悟,为何商家会按“个”卖。
生平第一次看见这么小的鸡蛋。
好叭,夸张了点。但,确实很震惊。
难为商家。
找这么十几个一模一样小到可怜的鸡蛋,几乎比鹌鹑蛋大不了多少。
平时两颗顶多三颗,这次一口气打了七颗才觉得够量。
七颗!!
一板鸡蛋几乎马上去了一小半。
(⊙o⊙)
果然是坑多多。
以后还是尽量避免在坑多多买菜下单吧。
一点多睡个午觉。
感冒使得嗓子这几天也跟着不舒服。
有时候忍不住的干咳,克制不住。
不知道是精神振作不起来使得生病更虚弱,还是纯粹就是上年纪了?
不得而知。
近六点出门。
没有吃晚饭。
肠胃蠕动缓慢,消化功能进一步减弱,老咯。
现在晚饭基本上都吃的晚,走步回来才吃。
形成一个新的/不良(?)循环/习惯。
还是,要习惯呀!
不管愿意与否。