一个小时后，何冲重新回到了泥潭旁边，看了一眼里面的状况。
孙离已经整个人趴到了泥潭里，震动着双臂，使尽全力也无法再将刚开始的俯卧撑做的笔直。
跟她同样情况的还有王沫沫、邓染，反倒是韩青黛跟张曼问看见何冲的到来，还能上下做上几个。
何冲蹲下身，撑着下巴笑了，“没想到二位貌不惊人啊，竟然一个小时过去了还这么有劲.......”
张曼问笑呵呵的不明所以，脸上充斥着傲娇，道：“那是，你别小瞧人了。”
听到这话，孙离与其他两人不约而同的扯了扯嘴角，却并未将真相说明。
何冲语气轻快，“既然二位这么能抗，那就继续再做半个小时，不然对不上你们这高手的名号。”
“孙离、王沫沫、邓染，原地休息。”
话音落下，韩青黛与张曼问脸上顿时如丧考妣，纷纷抱怨起来，“不是凭什么她们三个人能休息？”
何冲冷笑，“你们是真不要一点脸了吗？非得我把真相说出来你们才肯死心吗？”
“如果你们两个觉得我冤枉你了，我现在就去调监控，一秒一秒的看，看看我们两位高手是不是这么耐力惊人！”
当何冲说出这附近有监控时，韩青黛和张曼问顿时无语，寂静了下去。
她们以为何冲不在身边浑水摸鱼不会被发现，不曾想她们的一举一动都在监控之中。
十分无奈，她们只好艰难而认真的开始做着俯卧撑。
而孙离她们三人，活生生休息了三十分钟。
三十分钟后，张曼问已经无力的将脸埋到了泥潭里，如果不是身边的韩青黛还有点力气将她拉起，都怕她淹死在里面。
看到她们将任务完成，何冲轻轻鼓了鼓掌，随意道：“可以了，今天第一个任务算是完成了，上来洗洗吧。”
“然后换身迷彩特训服，我们做完下一个任务，今天下午就算结束了。”
“记住了，你们只有五分钟的时间！快去！”
澡堂里面，水龙头的水哗啦啦落下，只是并未雾气腾腾。
张曼问双手环胸的捂着自己身躯，一脚狠狠踹在了木门上，“他*的太过分了，在泥潭里泡了九十分钟，到头来他还给咱们洗冷水澡。”
就在隔壁的韩青黛附和道：“就是，这何冲是不是脑子有问题，我们是女人，他把咱们当男兵来训练，简直不可理喻。”
她可是雄鹰医疗队的军医上尉，甚至如果将男兵的训练方法套到她们身上，她们根本吃不消。
身为下士在雄鹰特种部队做过班长的邓染对此不屑一顾，板着脸道：“女兵又怎么了？他们男兵能够做到的，我们也能做到。”
“在雄鹰特种部队的时候，我也带过男兵，这些训练方法我觉得没有什么不妥。”
张曼问紧咬嘴唇，“可我才刚踏入部队，他一上来就整这些，哪里吃得消。”
这时候贵为武术冠军的王沫沫冷哼道：“接受不了就退出，到时候回到雄鹰就好了。”
“我们来到这里，是来学习进步的，如果连这些都受不了，何来强大一说？！”
张曼问尴尬的面色涨红，气急败坏道：“是是是，就我娇生惯养，你们都是强大的战士！”
这时候孙离难得开口，提醒道：“这些可都是凉水，对我们身体可不好，你们继续唠叨下去，五分钟可是一会就到了........”
此话一出，韩青黛与张曼问两人这才意识到，抓紧了手上动作。
还有一分钟的时候，何冲来到了澡堂门外，吹响了口哨，扯着嗓子喊道：“里面的，赶紧出来，再不出来我可要进去逮你们出来了！”
这她们可招架不住，一个个身形飞快的掠出。
再见面时，她们已经穿上了迷彩特训服，除去了脸庞稚嫩，也就身上那衣服能够看出是个战士的标志。
在她们的面前，摆放着五把九五式自动步枪，可以发射出五点八毫米的步枪子弹，对三百米的目标进行有效打击。
它的重心设计是在枪管的轴心线上，具有容易操控、精准度高的优点。
何冲淡然道：“接下来，我会教你们握枪的姿势，现在你们都把枪拿起来！”
何冲说着，开始做起了示范，“首先，把枪带挂在脖子上，右手手指放在扳机护圈外边，左手自然下垂，记住，没有允许右手手指决不允许放在扳机上，违例者立即就可以滚回雄鹰了。”
“具体操作法方法和动作要领，日后如果时间充足，我会教你们的。”
“现在，你们每个人按照我刚才说的做一遍！”
孙离看都没看手中的枪，身体一站，便是无比标准的持枪姿势。
反观其他四人则是低头看着自己手中的枪，不断调整着动作。
“停！”
六秒钟后，何冲直接喊停，四人立即停止了手下动作。
何冲看了一眼，扯了扯嘴角，满意的点点头，“这个完成的还不错，既然这样那就好好奖励你们。”
闻言，张曼问脸上闪过一抹喜色。
何冲笑道：“山地极限越野，现在出发！”
“跑完你好我好大家好，到时候各回各家各找各妈！”
听到何冲后面几句话，张曼问先是一愣，随即在心里问候了何冲祖宗十八代。
韩青黛道：“报告！请问什么是极限越野？！”
何冲语气轻松，“极限，就是跑到我满意为止，听明白了吗？”
韩青黛眉头紧紧皱在一起，却不想再多说任何一句话，毕竟待会还要极限越野，还是留点气力吧。
何冲朝着远处招了招手，一名猎鹰队员小跑了过来，朝着他敬礼过后，问道：“何队，你要我做什么？”
何冲指着五人道：“给她们带路，极限越野。”
队员恭敬点头，随后无奈苦笑的摇着头，这极限越野哪怕是他们，都是不堪回首的记忆。
队友跑到另一边，骑上了一辆迷彩摩托车，不紧不慢的行驶在前方。
转身，何冲故意喊道：“你们五个人，全部跟着摩托车跑！快点！走走走走！”
张曼问只觉得一股寒气袭来，左顾右盼，只能无奈跟在了四人的后面。
她们手中拿着九五式冲锋枪，背着迷彩大包开始了极限越野。
何冲则是不紧不慢的骑着一辆摩托车跟在了她们身后，嘴上不停地催促，“快点！坚持不下去就滚回雄鹰，别来浪费我的时间！”
虽然她们都十分生气、不满何冲的训练方式，但她们更不愿意就这么屈辱的返回雄鹰。
所谓的极限越野，便是跑到最后一个人跑不动为止，是连走都奢望的程度，这才是一个人的极限。
这样的训练是痛苦的，可在战场上，敌人不会你达到了极限就会对你停止追杀，战士能做的，就是一次次突破自己的极限。
何冲给她们对应的训练，根本不是普通士兵接受的，而是特战队员的训练剂量。
华夏时间十六点五十二分，两辆黄褐色迷彩摩托车一前一后，在山间沙石地面上扬起漫天黄沙。
五名训练成员竭力的夹杂其中，痛苦不堪。
“跑不动了，真的跑不动了........”
“淘汰就淘汰吧，老娘真跑不动了........”
而邓染此刻就跟在她后边，原地踏步之后，她提醒道：“你的呼吸有问题，不要用鼻子呼吸，用嘴三步一呼，三步一吸。”
张曼问试着邓染传授的呼吸法过后，发现果然有效果，脸上浮现喜色，“还真的有用啊，那姐我跟在你身后跑吧。”
邓染嗯了一声，跑在了张曼问的前面。
五人一直跑到了天黑，从最开始的跑，到了最后面的走，她们所谓的极限越野，才达到了九公里。
后面，何冲的摩托车车灯为她们照明了前方的路，他脸上的神色一如既往的冷静，道：“行不行，不行就躺地上别跑了。”
这时候的张曼问连反驳的话都说不出来了，只觉得天旋地转，嗓子好似在冒火一样，就连咽下唾沫似乎都没有什么感觉一般。
十公里后，何冲这才笑呵呵的喊道：“行，今天的热身结束，接下来开始上正菜！”
张曼问诧异了，扭头死死盯着何冲，用尽全身气力喊道：“你妹的，你不是说今天这个任务做完就结束了吗？”
何冲神情诧异的反问，“对啊，我是说做完这个任务就结束了，这不是任务才刚进行第一阶段嘛，现在是第二阶段，武装泅渡！”
黑暗的江面不知何时浮现了三辆迷彩皮艇，上面的猎鹰队员撑着皮艇过来，全部整齐排队来到了何冲面前敬礼。
何冲回礼过后，开口道：“待会你们看着，别让她们淹死在湖里面了。”
说完，他转头看着已经筋疲力竭的五人，冷笑道：“你们目前是个废铁，可我想让你们成为好钢，我不知道你们之前过的有多安逸，来了这里，我就是天。”
“我还是那句话，受不了就给我滚蛋，别浪费我的训练时间。”
“现在，武装泅渡，全都给我过河！”
说着，何冲率先抓着张曼问丢到了河里，其他四人相较后者，还算有点体力，不用他亲自动手，自己跳进了河里。
“这是武装泅渡，不是让你们游泳的，全都把腰给我弯下去！”
何冲这次改成坐皮艇，跟在了几人的身边。
张曼问被灌了几口河水之后，整个人神情都清醒了不少，邓染更是少见的拉起了她，“加油，快到任务完成的时候了，相信我。”
张曼问想死的心都有了，她一个华清大学刚毕业的高材生，哪里经历过这种折磨，顿时眼眶里泪珠打转，狠狠点了点头，在邓染的牵扯下，艰难前行。
张曼问几乎带着哭腔小声嘀咕道：“我妈要是知道我受这份苦，非得哭晕过去了........”
到了深水区，张曼问想说话也没有机会了，只能全力朝着未知前方游去，她不知道哪里是尽头，只是在这冰冷的河水中，她身躯已经开始麻木，她脑袋很晕，想要立马躺下去，可冷水的刺激下，双重的煎熬加持，让她求死不能求生不得。
“小姑娘们，是不是觉得天太黑了看不清？！”
“那我给你们放点烟花看看吧！”
何冲说完，皮艇上面的队员看了一眼她们的位置，按下了按钮。
河边远处，埋在下面的遥控地雷启动，炸起数米水花，转瞬即逝的点燃了黑夜。
也打碎了她们的内心与胆量。
何冲的皮艇率先来到了岸边，他抓起好似一条死鱼般的张曼问，伸出五根手指，笑呵呵问道：“这是几？！”
张曼问睁着朦胧双眸，有些迷糊的从嘴里说道：“五.......”
闻言，何冲笑呵呵的将她放下，宣布道：“这下我真不骗你们了，完成接下来的五公里越野，跑回去部队，你们今天就真的解放了！”
这一顿操作下来，就连孙离都是累的不行，更别说其他四人。
何冲叉腰怒斥，“你们要是这最后五公里都完成不了，可就算淘汰了，全部给我滚回雄鹰！”
“之前的吃的苦头，全部白费！”
说完，何冲面无表情的坐上了岸边早就准备好的摩托车，看着从地面爬起身的张曼问，满意的点点头，“这才对嘛，你知不知道有多少人想体验特种兵训练都难，你们该庆幸自己这个运气了。”
黑夜中，除去何冲坐下的车灯，就只有头顶的朦胧月色为她们照明。
最后五公里，她们连跑带走，终于回到了猎鹰部队。
耗时两个小时，除了一马当先走在最前面的孙离，后面四人已经需要相互搀扶的前行。
到达终点后，孙离直接一屁股坐在了地上，大口的呼吸着。
何冲给她们每人丢去了一瓶水，蹲下身问道：“怎么样？当兵累吗？”
孙离将一整瓶水全部灌下，擦了擦嘴角，耸耸肩，“不累，想到我父亲这么厉害的人，他的训练肯定要比我苦上百倍，我要超越他，就必须要经历这些苦难。”
何冲诧异，“你父亲也是特种兵？”
孙离指了指，“想知道？把你手里的烟给我尝尝。”
何冲看了一眼四周，提醒道：“你就不怕他们说闲话啊？”
孙离不理会，“哪那么多废话？！”
说着话，她伸手就将何冲手里的半截香烟抢了过来。
看得出来，孙离还真没有骗他，她还真是一个老烟枪。
何冲站在原地笑了笑，朝她竖起了大拇指，“你牛*，刚经历了这么大的训练量，就整上这么一口。”
孙离躺在冰凉的地板上，嘴中缓缓吐出白烟，“这些其实我都经历过，只不过那个时候我年纪小，我母亲不愿意看到父亲这样训练我，多多少少减了训练剂量。”
何冲语气复杂，“不敢想象你的父亲究竟是什么人，才能狠下心这样磨练你。”
孙离点头，“算是吧，因为我是她的女儿，为了自己的性命安全，我必须要经历这些。”
何冲重重呼出一口气，站起身看着她们五人，摆摆手笑道：“今天的训练结束了，明天听我的哨声到宿舍楼下集合，现在你们想干嘛就干嘛去吧。”
说完，何冲直接离开了广场，身形消失在了转角处。
等到何冲走远，八卦的张曼问爬到孙离身边，看着她吞云吐雾，神情复杂的问道：“你跟这个死变态认识？”
孙离没接话，“你不是要被训练折磨死了吗，怎么还有心情说话？”
张曼问苦中作乐的笑了，“累是累，不过看到有八卦，就感觉没那么累了。”
其它三人也是用着同样眼光看着孙离，似乎都想知道这个答案。
孙离摊手，如实交代道：“他之前受伤在市里做刑警，有幸共事过，就这么简单。”
张曼问仿佛嗅到了大瓜的气味，刚想继续询问，不曾想孙离站起身，径直朝着女生宿舍走去，只留给她一个背影，根本不给机会。
见孙离离开，百无聊赖的张曼问跟韩青黛聊了起来，“我感觉这孙离跟那死变态肯定有一腿，你没看到他刚才抽的烟，孙离直接就接过去放嘴里了。”
韩青黛不置可否的点点头，“我也觉得。”
邓染搀扶着王沫沫站起身，扭头对着她们说道：“有就有呗，我们还是早点回去休息吧，不知道明天还有什么魔鬼训练等着我们，能休息一会就多休息一会。”
张曼问哦了一声，撇撇嘴，跟韩青黛互相搀扶的站起身，朝着宿舍走去。
.......
回到宿舍，何冲换上了背心，来到了猎鹰训练室。
他挑选好了八个重三十斤的负重轮胎压在身上，开始了他的训练。
三十分钟，他做了五十个俯卧撑，这才大汗淋漓的站起身，拿着两个五十斤的哑铃练习着空击。
左右直拳、俯身横肘、后仰躲闪、左刺拳、俯身右直拳、侧身爆肝拳、左左右连续刺拳、俯身右摆拳........
头顶强烈的灯光，他这一整套空击，拳速已经达到了虚无缥缈的残影，发出一阵阵破空声。
如果是击打在沙袋上，怕是一秒六拳都不在话下。
持续了十分钟后，何冲深呼吸一口气，将双腿各自负重了三十斤，开始了慢跑热身。
随后便是带着负重沙袋开始训练腿法，强劲有力的爆发声不断响起，仿佛鞭子一般一遍遍抽打在空气中。
那场重伤过后，不仅五官超进化，就连他的力量速度有了质的飞跃。
二楼窗口，从何冲到来便一直注视着他的萧泊岳愣愣看着这一幕。
何冲自从踏入这训练室时，便已经知晓了他的存在。
萧泊岳也是刚在二楼训练结束，便听到了一楼动静，想要看看是何方神圣能够爆发如此声势。
当他看到是何冲时，心中顿时五味杂陈。
带兵训练一下午了，结束临了竟然还来这训练室加练，单单这份毅力便已经少见。
又是十分钟后，何冲停下动作喝了口水，随后抬头看去，刚好与萧泊岳的目光对撞在一起。
男人的骄傲让萧泊岳不愿意就此低头，可何冲的实力证明就在眼前，再加上这是他亲眼目睹，终究还是让他褪去了浑身气场。
萧泊岳称赞道：“厉害。”
何冲瞥眼看着他，“如果你过来是跟我要道歉的，那不好意思，你白走一趟了。”
萧泊岳摇摇头，“我不是来要道歉的。”
何冲正眼看他，“那你是想做什么，继续向我讨教一二？”
萧泊岳苦笑一声，“本来是有这个想法的，不过刚才看了一眼你的训练，我放弃了。”
“以前没亲眼看到，不管他们将你如何神化，吹的有多么天花乱坠，我始终不相信你真的有这么强。”
“如今我亲眼看到了，有些事我不喜欢曲解，就算不想承认，我也会尽力去认清。”
“你训练了差不多一个小时，这种训练力度，我扪心自问自己来肯定做不到，但你做到了.......”
何冲轻哼一声，“有这个想法，说明你不是个莽夫。”
“人外有人，天外有天，总有些人会超乎你的认知，他们肯定会比我更强。”
“所以收起你那固步自封的思想，怀揣谦卑之心学习。”
说完，何冲收拾好训练器械，拿着自己的东西就准备离开。
萧泊岳对着那道逐渐远去的身影，说了一声只有身旁人才能听清的话语，“对不起........”
他以为何冲听不到，却不知道这三个字悉数落入了何冲耳中。
何冲停下脚步背对着他，却未扭头去看他。
萧泊岳接着道：“我很想跟你成为队友，我承认不如你，所以你回归队伍里，我愿意退位让贤，把队长交给你，我只想赢，在这次部队大赛中取得好名次.......”
何冲扯了扯嘴角，由衷笑了笑，停留数秒后，转身离开。
“好。”
萧泊岳失望的看着那道背影逐渐消失，以为何冲还是没有原谅他。
不曾想在转角之际，何冲回了一个好字。
萧泊岳脸色微变，随即也笑了。