第473章 直接80
作者:枫桥雨路   越放纵越有钱,我享受肆意人生最新章节     
    身体的力量,可不是靠有钱就能撑起来的。
    周教练上片的时候。
    旁边的陈安安却是已经拿出了自己的小包。
    她从自己的小包里面,拿出了各种东西,像什么蛋白粉啊、肌酸氮泵、手套护腕什么的。
    陈安安贴心的递给了陈阳。
    并且,她还嘱咐道:
    “待会发力方式要慎重一些,先不要急着推。”
    “慢慢来。”
    “千万不能受伤。”
    “还有……”
    安安教练的专业度还是很高的。
    各种注意事项都已经嘱咐到位了。
    甚至还贴心的为陈阳讲解身体每个肌肉的发力方式什么的。
    众人看了也是一阵羡慕啊。
    “活该安安教练能赚这些钱,我真做不到啊。”
    “是啊,安安教练又漂亮又贴心,这谁见了能忍受得住啊。”
    “我都想找安安当教练了。”
    “别做梦了你,安安教练可望而不可即啊。”
    “...........”
    众人对陈阳都是羡慕不已。
    这说的倒是让陈安安俏脸微红了。
    陈阳毫不在意,吃了一些健身补剂后,他戴上了手套护腕。
    随后。
    他便直接躺在了卧推架上。
    “陈先生。”
    “我来给你辅助。”
    周教练直接站到了陈阳的身后,想要辅助陈阳。
    陈阳看到这周教练魁梧壮硕的模样,却是不由的摇摇头,笑道:
    “还是让安安教练来帮我辅助吧。”
    “我比较相信她。”
    “啊?”周教练有些诧异与错愕。
    什么玩意?
    比较相信安安教练,不相信他?
    要知道,他可是卧推一百四五的,辅助陈阳,绰绰有余啊。
    安安教练的卧推顶多就是个七八十。
    毕竟她是个女的,力量远远不达标。
    陈先生,竟然不相信他。
    周教练还想说点什么。
    但陈安安却是已经走了上来,浅笑道:
    “还是我来吧。”
    周教练也无话可说,只能是退了下去。
    陈安安站在陈阳的身后辅助陈阳。
    陈阳躺在卧推架上,一眼就看到了陈安安那绝妙的身材风景线。
    这才对味嘛。
    这才是最完美的精神氮泵啊。
    于是。
    在做好准备之后。
    陈安安直接说道:“开始吧。”
    陈阳应了一声,随即深呼了一口气,直接开始了。
    不过上来还是没有直接开始推的。
    而是先从空杆的20kg开始热身。
    一上来重量太大的话,是很有可能让肌肉受伤。
    20kg热身。
    毫无压力。
    直接递进到40kg。
    大家原本都以为,40kg,陈阳或许就会感觉到有些不适了。
    但很快。
    他们便发现了。
    40kg。
    陈阳也是轻轻松松的完成了。
    众人有些微微吃惊。
    周教练更是直接笑道:“看来安安教练没有吹牛啊。”
    “60kg,估计才是陈先生的极限。”
    “才练了几个月就能推60kg了。”
    “看来,陈先生的天赋很高啊。”
    “陈先生真是厉害。”
    一两个月的时间,能从空杆都推不起来的小白,练到能卧推60kg。
    潜力可以说是非常不错了,天赋也是很好很好的。
    不过……
    60kg,在陈阳看来,压根不算什么。
    陈阳微微一笑,说道:“60kg用来热热身还正好。”
    “直接上80吧。”
    80?
    众人又是有些吃惊。
    直接就上20kg?
    陈阳这有点膨胀了吧。
    要知道,在健身领域,那上5kg,都是天壤之别,推60kg你可能是游刃有余,但推65kg,你有可能是生死难料。
    直接上20kg。
    陈阳多少有点逞能了吧。
    而且看陈阳的身体力量,想推80kg,也是很难很难的。
    但众人都没有说话,而是纷纷看向了陈安安。
    陈安安含笑道:“那就试试吧。”
    “好。”
    “试试。”
    周教练也是点头,直接给陈阳上片。
    一边又上了10kg的杠铃片。
    到达了80kg!
    大概在一个多月以前,陈阳的极限是80kg,当时没推多少。
    但现在,他的身体又经历了几轮加强,力量不可同日而语了。
    80kg一上。
    陈阳再次躺在了卧推架上。
    望着陈安安那绝美的身材曲线,陈阳忽然笑道:“安安教练,你在往前走一点。”
    “嗯?”
    陈安安还不太理解陈阳是什么意思。
    不过很快。
    她就明白了。
    她往前走了几步之后,陈阳能够更加的清晰的看到了那完美的风景了。
    这家伙,真是够能占便宜的。
    占便宜?
    陈阳可没这么想。
    这对于陈阳来说,那就是满满的精神氮泵啊。
    绝对不能少的了。
    一切准备完毕后,陈阳便要开始推了。
    他深吸了一口气。