第122章 瑜珈动作
作者:放开那个太监   魂穿平行世界,开局被女经理打压最新章节     
    下午。
    丽雅日化公司。
    艾琳诺来到了运营部,闲着没事的白岩拿出“预示石”对着她来了一下。
    最近一段时间,白岩都没怎么用它;也是试验完成了,新鲜劲过了,加上24小时一次的限制,用得不爽;但毕竟挺珍贵的,还是会时常带在身上。
    “办公室...嗯,倒是毫不意外。”
    看到艾琳诺朝自己看时,白岩很不客气地盯着她,还伸出舌头舔了舔嘴唇,看得艾琳诺皱眉不已,转身向办公室走去...
    不一会。
    嘀嘀——
    “以后不许做出那种动作,太猥琐了。”
    白岩看到信息一愣,“什么动作就猥琐了?”
    “用舌头舔嘴唇!”
    “我刚才那是嘴唇干而已呀。”白岩无语死了。
    “啊?哦...那没事了。”
    “你冤枉我,就想没事了?”白岩觉得自己掌握了主动权。
    “那你要如何?”
    “明天去你家吃饭,我要点菜。”白岩不客气地说道。
    “晚上睡觉之前告诉我你要吃什么,好好工作!”
    看到艾琳诺有些不爽的回复,白岩心情却是大爽。
    ......
    晚上。
    回到家的白岩洗漱完毕后,收到了赵思琦的消息。
    “阿炎,我已经答应《成团》节目组的邀请了,15号就会到深海。”
    白岩:“那太好了,你一个人吗?”
    “不是,雅倩和我一起。”
    白岩点了点头。
    “那就好,有个人陪着多少有个照应,有人接你们吗?”
    “《成团》节目组的人会来接。”
    “那就好。”白岩松了口气,毕竟他是真不想去接人,多累啊。
    “16号开始评选那天,你要来看看吗?”
    “17号去看看。”白岩算了算时间,17号是周六。
    白岩和赵思琦聊了一会,看得出来,对方心情不错。
    晚上10点。
    “差点忘了,点菜!”
    白岩向艾琳诺说了两个菜名...
    “嗯。”
    白岩:“没了?”
    “???”
    白岩:“这么晚了,你不应该说晚安吗?”
    “晚安!”
    白岩脸上露出笑意,回道:“晚安。”
    ......
    翌日。
    10月10号,周六。
    获得d级红包——100元...
    “昨天压制了艾琳诺两下,可不能再过分,不然琳诺真生气了。”
    想到这,白岩早早出发去艾琳诺家小区,一会好帮她打下手。
    上午10点。
    白岩来到艾琳诺家里,看到对方开完门就跑去厨房,白岩连忙跟上。
    “不用你帮忙。”
    不知道是不是错觉,白岩感觉艾琳诺好像在赌气一样。
    “嘿嘿,两个人总归要快些嘛。”
    艾琳诺深吸一口气后,说道:“那你去把菜切了,切细些。”
    “嗯嗯,那个...今天顾经理不会来吧?”白岩问道。
    “怎么,你想瑾瑜了?我可以叫她过来。”
    看到艾琳诺脸上终于有了一丝笑意,白岩的嘴角地扬了起来,说道:“那倒不是,只不过每天来你家吃饭,老是能碰到她,不知道的,还以为她在你家交伙食费了呢~”
    “瑾瑜是隔三差五就会来,不过都会提前和我打招呼。”
    说完,艾琳诺又问道:“中秋节过得好吗?”
    白岩一惊,艾琳诺竟然会拉家常了?
    随即有些“受宠若惊”地说道:“还好,你过得怎么样,你外婆身体好吗?”
    “嗯,还行,外婆身体也还可以。”艾琳诺一边忙碌,一边说道。
    “下次...我再陪你去趟‘莲泉山’?”白岩提议道。
    “不了,她...呼...不能老是去打扰师太们,毕竟是清修之地。”艾琳诺重重地呼了口气,然后解释道。
    饭后。
    可能是今天的碳水化合物摄入太多,加上今天气候舒适,白岩坐在沙发上犯起了困...
    艾琳诺见此情况,也没有打扰,而是拿出一本书在光线适合的地方看了起来...
    下午2点。
    白岩迷糊地睁开了眼睛,脑子还不清醒,发现自己躺在沙发上,不由一惊。
    “我房间没沙发啊!”
    随即四处打量,发现不远处的艾琳诺正在安静地看着书,这才反应了过来。
    “醒了?去洗把脸吧。”艾琳诺轻声道。
    白岩有些涩然地说道:“我...刚睡着时没有打呼噜或是吵到你吧?”
    “没有,你睡得挺安静的。”艾琳诺眼睛看着书,仿佛能一心二用。
    “那就好...”
    随后起身去卫生间洗了把脸;洗完后,整个也精神了。
    来到客厅,发现一边的艾琳诺附近的瑜伽垫,不由有了想法。
    “琳诺,还没见过你做瑜珈呢~你都会些什么动作啊?”
    艾琳诺听这话,有些皱眉,毕竟她做瑜伽时,可不喜欢有人看着。
    “我一般早上或晚上才会做瑜珈,并且我不喜欢别人看着我做瑜珈。”
    “哎...那真是太可惜了,我本来还想学习一下呢~”白岩遗憾道。
    “哦?你对瑜珈感兴趣吗?”艾琳诺有些诧异。
    “我对瑜珈没兴趣,但我对你有兴趣。”心中这般想着,脸上却是露出个微笑道:“是啊,你可以教教我吗?教点基础就行,以后我可以练习练习。”
    艾琳诺犹豫了一下,“那...那我教一个‘侧角伸展式’吧。”
    双脚打开适当的距离,转右脚向前,左脚微微内扣,右脚脚后跟与左脚足弓一条直线,吸气,延展脊柱,双手侧平举,呼气,屈右膝,沉髋向下,腹部微微内收向上提,躯干向右侧屈,右手放在右脚外侧,左大臂靠近耳朵,身体一条直线。
    保持30秒,然后又换另一侧30秒,如此循环...
    见艾琳诺就一边说一边示范,动作标准又展示了美妙的形体。
    白岩心道:“就这瑜伽,我能看一天!”
    艾琳诺演示完后,问道:“看清楚了吗?听明白了吗?”
    “没...没有,要不我先试下,然后你再指导下我的错误?”白岩提议道。
    艾琳诺点点头,“也好,毕竟你第一次学习。”
    之后,白岩就参照之前的动作,摆弄了起来...
    还真别说,在艾琳诺的指导下,做了几个来回,白岩感觉身体好像都拉伸开了。
    “吔~还挺舒服的!”白岩开始只是想和艾琳诺有个身体接触,但一练感觉挺爽的。
    而见白岩真的在认真学习,艾琳诺也有些高兴,于是又教了一个“三角伸展式”动作,比“侧角伸展式”稍难一些,重心不稳的人,容易摔倒。
    就这样,练了近一个小时;白岩感觉已经熟悉掌握这个两个动作的精髓了。
    “舒服!感觉比健身还有效。”白岩赞道。
    “嗯...那你平时多练练。”艾琳诺微笑道。
    “会的,对了,我要租的房子你有帮我留意吗?”白岩问道。
    “我已经托人问了,过两天应该就有消息了。”艾琳诺说道。
    “好吧...”
    其实白岩心里想着:问啥呀!你这房子不就挺大的嘛。
    不过他也知道,这难度不低于吻对方一次。
    “那我...先回去了。”白岩有些不舍地说道。
    艾琳诺只是点头,没说什么。
    不行,不能白来呀。
    “咳咳...那个...”白岩吞吞吐吐道。
    艾琳诺侧着头问道:“什么?”
    “抱一下行吗?我挺想你的。”
    见艾琳诺没说话,白岩试探性地靠近,然后一把搂住了对方。
    “嘶...”
    艾琳诺虽做好了准备,但还是紧张得吸了口冷气。
    10秒,20秒,1分钟,2分钟。
    “好啦~可以了...”艾琳诺轻轻地拍了拍白岩的后背,语气轻柔地说道。
    “嗯...”白岩也没拖延,毕竟容易惹人不快。
    看着白岩离去的身影,艾琳诺脸上扯出一丝欣慰。
    ......
    檀宫。
    谭梦梵家。
    自从上次谭梦梵生日过后,赵思丽就经常被其邀请家里来做客。
    想来也是,这么大的别墅,平时除了佣人,根本没有一个说得上话的,王思琪与郑敏身份又不比自己差,不可能当自己的“陪衬”。
    而赵思丽则不一样,她才不介意什么陪衬不陪衬的,只要别人真心待她,她也会真心待别人。
    房间内。
    “思丽...你那个《成团》线下什么时候报名?”谭梦梵问道。
    “我被分到第一批次,11号就可以报名了。”赵思丽躺在谭梦梵的床上,刷着关于《成团》的新闻。
    “那...你还是报名西厅省吗?”
    由于东厅省竞争过于激烈,所以很多人打上了周边省的主意,而西厅省,按网上的说法,选手属于中下水平。
    “算了...之前是有这打算,不过想来我这种‘聪明人’应该不少,而且...嘿嘿...”
    见赵思丽说一半不说了,谭梦梵问道:“而且什么?”
    “我堂姐要来深海站当评委了!”赵思丽语气略带兴奋。
    “啊?你堂姐,当评委?那...你不得避嫌吗?”谭梦梵计较道。
    赵思丽却一脸无所谓道:“有什么好避嫌的?我堂姐我了解,如果我表现不好,她也不会帮我,但是同样!她也不会让我受到不公正待遇。”
    谭氏集团也有企业涉及娱乐传媒,但不太知名,公司有不少艺人参加了这次选秀,所以谭梦梵也有做过一些了解,真正了解以后才知道这次《成团》搞得有多大!
    百家娱乐大公司联合出品,天光文化传媒倾力制作,全网知名播放平台都是合作方,上头更是大开绿灯,让各地“文化广电”暗中支持,誓要搞出些名堂来。
    说实话,如果谭梦梵不是谭家的大小姐,她都想去试试了,毕竟她唱歌也还行,身材与长相又都不错,还是有些机会的。