叶文龙一击得手，脚步并不停止快速向前掠去。其它四头狼看到同伴被杀，咧着锋利的獠牙纷纷向叶文龙扑来。叶文龙一跃上一块大石上，手中的石头再次离手而出，啪…又一声响声。左侧的那头狼的身体被击中。奔跑中的它身形一个趔趄，前腿没有抓住地面。身体竟然来了一个翻滚摔在地面上。因为翻滚也卸去了石子的冲击力。它抖了抖身上的毛发。发出一声“嗷…”叫，继续向叶文龙扑来。
而叶文龙这时已经再次打出石头，真气包裹的石头再次击中扑在最前方的狼头上。啪…脑袋像掉在地上的西瓜一样四分五裂，它只是四肢无力的伸展了一下便已气绝。
一分钟不到叶文龙就解决了两头狼，剩下三头狼他也不再怕，他站在原地转身盯着三双阴森发出绿光的眼睛，也许叶文龙的挑衅行为，这样反而激起了狼的本性，凶狠残暴的特性。
三头狼一起扑向叶文龙，这时他想发射石头已经来不及。电光火石间他从腰部掏出军匕，朝扑向他面门的那头狼的咽喉部位扎了下去。再一个俯冲，已经躲过另外两头狼的攻击。
他一个翻滚掷掉手中的死狼。插在狼咽喉的军匕也没拔出来，因为他怕拔出军匕狼血发飞溅出来弄脏外套。
叶文龙翻滚过来面对两头扑空的高原狼，这时他双手也捡着2块石头。他将真气调出灌注在扁平的石块上。没有任何犹豫便朝两头刚转过脑袋的高原狼掷了出去，扁平的石块就像一把刀一样，在真气的作用下划破风声朝着两头狼的脑袋削去。
两头狼想躲避已经来不及，两块石块将两头狼的颈部动脉血管割破。两头狼垂下了头，在原地转了半个圈便倒地双双死去。
叶文龙终于消灭了这五头恶狼，他重重地吐出一口浊气。看着这躺在石路上的狼尸。他嘴里喃喃道：“这帮小子有口福了，这狼肉可是好东西啊！它可以祛风除湿抗寒。这里五头狼凑合着够大家一顿了。”
叶文龙从一头狼的咽喉位置拔出军匕，将军匕上染的狼血在它的毛发上擦干净后才收回腰间。抽住狼的尾巴，他一只左手拖两头右手拖三头。就这样拖着五头狼向营地方向走了回去。
大约走了十几分钟，叶文龙终于回到营地。武高松已经在营房外站了好几分钟，他在等待着叶文龙的回来。
当他看到从黑暗中走出来的叶文龙时，不禁张大了嘴巴他惊呆了。一阵夹杂着血腥味的寒风吹来令人作呕。他捂着鼻子道：“叶教官你一个人杀了五条狼？”
叶文龙无奈地道：“不杀它，它就吃掉我，所以它们只有死而我活着。”
武高松并没有责怪他，而是佩服他一个人能够干掉五头凶狠的高原狼。
叶文龙笑道：“武政委，王大明呢？你去叫他来一下食堂。”说完便拖着狼向食堂走去。
等到王大明来到时，叶文龙已经处理好了这五头狼。王大明看着两大盆肉笑着对叶文龙道：“叶教官，这是狼肉？”
叶文龙笑了笑道：“对，我刚刚去放哨，他们扑上来想吃掉我，结果是我吃掉它们…嘿嘿…这东西你会烹饪吗？”
王大明挠挠头道：“这玩儿我还是头一次吃，不知道怎么弄？”
叶文龙想了想道：“你会做扣肉吗？”
“扣肉肯定会做啊！你们不是经常吃到吗？”
叶文龙拍了一下脑门咧嘴笑道：“对！就按扣肉那样做。这东西腥要多加的去腥的辅料当归放多一点。你先用水煮个半熟，捞起来再用油窝全炸熟，剩下的等明天再处理。”
叶文龙站起来，伸了伸手弯了一下腰道：“好了，我先回营房。你也别弄太晚，最后切小块卤煮这些留明天再做，你也早点休息吧！”
清晨，天空湛蓝湛蓝的，太阳还没有升起来，让人感到有一丝丝寒意。叶文龙带队员们继续进行着日常训练。他决定好好视察一下各个队员在高原的体能情况。十公里负重跑就可以很好的测试队员的高原体能，各个队员背上背包和单兵帐篷，在荒漠的无人区奔跑十公里。队员们到达高原的第二天，就进行负重十公里跑是有点危险的。
叶文龙全程随队跟跑，他怕出现意外，所以他背着急救箱陪着队员一起时跑。一百人的队伍不算长，他一会在前面一会在中间一会在最后。
刚开始两三公里，队员们还是很轻松的，但到五公里过后，有一半的队员开始出现高原反应，再坚持了一公里后。叶文龙看到有一部分队员已经脸色变得死灰。他马上命令这些队员放弃奔跑改慢步，并命令大家从背包拿出吸氧瓶吸氧。看到大家脸色缓和，已经没有生命危险才离开追上前方队伍。
到第八公里后只有二十多个人能继续坚持，而这二十多个人正是内功心法已经修炼到第一层的中级。他们可能运用吐纳内力的方法来缓解高原反应。
因为叶文龙没有时间要求，所以他们可以有时间不断尝试调动内功心法呼吸吐纳。直到完成十公里路程他们都没有出现高原反应。这也是叶文龙很高兴喜欢看到的结果。
众队员越来越明白内功心法的重要性，它不仅能让自己力量提升，而且关键时刻还可以让身体技能抵抗超出常人的耐忍力。
队员们全部会合后，他让完成十公里负重的每一个队员都给大家分享自己的经验，每个队员都在认真聆听。这种自身的言教效果，比叶文龙的讲解众人更能容易感悟。因为他们的亲身经历的情况基本是一样的。只是大家使用的方式或方法各有不同而已。没有触摸心法入门的队员更加渴望能早日学到。
叶文龙他坐在大石头上，看着那些队员兴高采烈的分享着自己的经验。他知道今天的训练目的已经达到。