2019年9月1日:白天，很开心女儿参与了致敬英雄先烈的拍摄。晚上，在陪女儿看《开学第一课》，主题“五星红旗，我为你骄傲”！而今天，我还为一直坚持梦想和不懈努力的你骄傲，吴导，你也应该为自己骄傲！～
下面留言区统一回复:
有太多的无名英雄在默默护持着这面鲜红的旗，都是英雄！今天在烈士陵园拍摄时，一直下雨，我们离开后太阳就出来了～虽然给摄制组人员增添了很多考验，但是很配合“心情”
北京某栏目组拍摄关于70周年变化系列记录片，其中关于抗美援朝老兵朱嗲嗲（岳阳人）的故事，他也是某人接见的五位老兵之一，已经91岁的老人，眼不花耳不聋爬坡比我还稳，说的最多的一句话“不需要你帮，我自己可以～”。关于老人家的故事很多，可以百度搜索～
原本只是去探个班，见一下故友，结果收获太多感恩～
真的是感触好深，一位91岁的老人家，生命的余光还如此耀眼，自己起个床都纠结那么久，惭愧得很！～
他说，他每天少睡四五个小时，40多年比一般人少睡**（忘记数据了）小时，就等于比一般人多活了20年，生命不能浪费，生命在于运动！～想哭
整个摄制组也是，珠海、成都、西藏、三峡……20多天几乎跑遍全国，岳阳是倒数第二站，下一站长春～感动！真的需在自己守护的一份田地里，更好的努力耕耘！～九月，我的标签是“精进”
9月2日发文:终于等到你来～感恩菩萨！
白天忙完采访拍摄任务，然后下午被我强行要求开车去了南院巡礼寺院，一群没有信仰却为自己心中的梦想而苦行于世间的年轻人，很值得赞颂！
配图是在南院如来殿前的拍摄镜头，之前发过愿，希望他能来礼佛。所以，心想就一定事成。
?正视“无常”～如若不欠，怎会相见？所以，对亲人朋友，有生之年多感恩！感恩遇见～
【爸爸说，从来不讲吃穿，他喜欢打球，别的孩子都买几百的名牌，他就买一般的球鞋，打完了就把这收起来。妈妈说从小很懂事；他心很细，一个男孩子，总替妈妈操很多心，想这想那～爸爸说从小喜欢穿军装，我给他买衣服，买什么穿什么从来没什么要求，买了好的衣服也不穿，就喜欢穿军装…他说服我，妈妈，还是让我去吧，人人都不去那这个工作谁来做？还是要有人做的…】
以上记录的是陪班一起去采访岳阳另一位飞行员英雄的家人。父母讲着讲着就忍不住抽泣。
9月3日发文:
来岳阳三年了，过了三年，真的应了那句“此心安处是吾乡”～南无阿弥陀佛，感恩！
底下留言部分分享:
1）难道你不是岳阳人？
2）你利益他人的心犹如岳阳夏日般火热
3）我也来岳阳三年了，感恩有你。
4）所有点赞的朋友，长按中间图片有“惊喜”
统一回复:为了一个人而远走他乡？为了一个梦想而流浪天涯？不是的，我是在跟随菩萨的足迹，而这个足迹中没有归途。我在一次次的跟随中寻找方向，后来，在认定的那个方向中，看到了真正的故乡～
6）三毛也是为了梦中的橄榄树流浪天涯
回复:三毛只有撒哈拉但没有何西～你不但有圣安寺还有菩萨
7）师兄，我何时能做到你这样呢
回复:这么想就算发了一个愿，当下放下当下解脱～
9月4日发文:
谁要放生鱼？谁要卖菜呀？那个菜店如果这么喊，是生意兴隆还是关门大吉？还有，湖南“买卖”不分都被遗传了
9月5日发文:
“最近有那么忙吗？”
说着就去拿扫帚，边扫边说
“先把自己家打扫干净咯…”
嗯！～好的老师
从此，不敢再马虎
这是昨天上午的成果
时间如白驹过隙！
开始有惶恐感～
阿弥陀佛！
留言区统一回复:金刚经开篇几句短短的描述，初读时有疑惑，想为什么要把佛祖的乞食收衣钵坐姿等也详细描述？原来是让我们明白佛陀的“言传身教”！所以，学佛离不开“善知识”～而善知识可遇不可求，还需大因缘！所以无时无刻不感恩～
9月6日发文
佛菩萨的庄严相
源于累生累世度化众生的慈悲心
你愿意亲近佛菩萨
找他聊天儿给他供养
哪怕他只是一幅画一尊雕像
为什么？
因为他无私的心
无时无刻不在为你付出的心
这颗心又通过他们的愿
来为众生服务，度化有缘之人
阿弥陀佛四十八愿
药师佛十二大愿
普贤十大愿
观音菩萨千处祈求千处现的愿
地藏菩萨地狱不空誓不成佛的愿
……
义工群里也有越来越多的师兄每天在念四宏誓愿！大家都是未来的佛菩萨
……
后天9月8日，周日上午
我们一起向佛菩萨学习
让自己也能像菩萨一样
给人所需心有所依
9月8日发文:
【师者，传道授业解惑也】提前祝全天下的老师节日快乐！～祝有生之年所有为我“传道、授业、解惑”的老师们，节日快乐！感恩遇见～欢喜受教
9月9日发文
【对孩子，你能做到多少同体？】
贺卡女儿非常用心地做完了
m：说群里同学们都写了祝福语
q：是不是说节日快乐之类
m：～啊！
q：我不想那么写，我想写点别的
m：好！那你按自己的想法做
……
看了最后的成果，虽然字写的有失水准，但这文字内容还是让我好感动，这体现我女儿美好的小心灵啊！欢喜地拿给l大人，结果他听我读完后，干笑了两声后嗯了一声算完事了～我没让他影响我的心情，继续欢喜地找女儿去了，一阵的赞美肯定，后面补了一句“下次字写得能再漂亮一点就好了～”
q：我用彩笔写，不太好用
m：还有时间，我检查作业，你再用钢笔描一下，至少这么优美有爱又走心的话，让老师一眼看得清楚～呵呵
q：好咧妈妈
【看到这样的话，当时觉得心里好温暖，现在觉得第一张像说地藏王菩萨；第二张像说佛祖；第三张像说观世音菩萨】
话的内容如下:
第一张:老师您像大山,而我们是山上的一草一木。第二张:老师您像地球，而我们是地球上的每一个人。第三张:老师你像大海,而我们是海的一鱼一虾,您用知识的海洋养育着我们。
留言区内容如下:
1）笑笑宝贝好棒哦，能有如此的感悟，离不开你这个妈妈智慧的培养，为你们母女俩点赞。
2）这才是用心
3）看笑笑小师兄多么的虔诚
4）大闺女也皈依三宝啦！随喜功德
5）我也感动了
统一回复:很多时候，发个文字就闪了，也很少刷圈儿。不互动不点赞似乎不近人情～统一回复：干笑是绝大部分大人的表现，代表不能同龄心来看待孩子当下的言行，所以在教育上，要么抬高了期望要么降低了要求，给孩子不太科学和合理的成长标准～无非是以曾经的自己或隔壁的别人来对比和参考，而不是孩子本身～这样的干笑也恰巧说明对孩子的了解程度不深…陪伴缺少